虾峙镇开展“迎亚TCG彩票运”瑜伽公益培训活动

2023-11-05 01:25:34
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  为更好地营造喜迎亚运的浓厚氛围,丰富群众精神和文化生活,8月7日至9日,虾峙镇“迎亚运”瑜伽公益培训活动在灵和文化礼堂和沙峧文化礼堂开展。

  活动邀请了专业瑜伽老师授课。培训过程中,瑜伽老师一边为学员们讲解瑜伽基础理论知识、入门练习要领,一边带领学员进行肩髋的屈曲和伸展TCG彩票,学员们在瑜伽教练的精心指导下,全身心地投入到瑜伽健身中,让身体得到充分舒展,学员们神情专注、认真学习,享受着瑜伽带来的“慢节奏”,一堂课下来TCG彩票,肩周得到了放松,也体验到瑜伽运动带来的乐趣。

  训练后,学员们纷纷表示,在锻炼身体的同时得到了艺术的享受,既减轻了心理压力,又达到了健身的效果。下一步,虾峙镇将会继续组织开展一系列丰富多彩的文体活动,进一步创新活动形式,营造健康向上的文化氛围。TCG彩票TCG彩票TCG彩票

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