TCG彩票学瑜伽什么时候都不晚，就像国外爆红的70岁瑜伽奶奶，在这个别人眼里认为该“养老”的年纪，依旧活出自我。

　　因为练瑜伽，她这样的年龄身材依旧保持的非常好，皮肤紧致透亮，腿部肌肉线条非常明显。有些年轻人都做不到的高难度动作，对于瑜伽老奶奶来说都非常轻松。

　　相信有很多和题主老公一样，因为不了解瑜伽，所以单凭想象就会去diss的一个行业，或者一项运动。导致原本坚定信念的你，也被动摇。

　　也不需要有舞蹈基础，柔韧度都是慢慢练出来的，而且瑜伽不是动不动就把脚抬到头顶，还有瑜伽呼吸、平衡练习、耐力练习等很多动作，同样可以让你达到健康体魄、修炼体型的效果。

　　所以说，能够了解到一套可以疗愈自己的运动，让自己有更高的生活品质，不管你当教练与否，这都是一件值得去投资的事，并且远远超过2万本身的价值。如果你身体不够健康，去一趟医院的花费都远远超过2万。

　　最主要的，在瑜伽教培学院，你不光能学习到技术，你的人际圈子也会发生改变。

　　你周围都是可以做预备教练的人，这会让你更早的了解到自己的水平，对你将来正式进入瑜伽老师这一行，绝对大有用处。

　　1-3年之后，如果你期间不断习练，精进技术，那么你不仅可以晋升资深教练，获得一个不错的收入（一线万，三线千），最重要的是，你还获得了健康的身体，优美的体型，良好的生活习惯，和别人羡慕不来的运动习惯，这投资回报比简直不要太高。

　　它拥有着非常多的机会，比起美国、澳洲这些早早就打开市场的国家，随着人们越来越重视健康，收入水平的提升，所以中国势必拥有着巨大的潜力。

　　而且，行业从业者远没有到行业瓶颈的阶段，还需要更多高手的进入，去让瑜伽市场往更加积极的方向发展。

　　关于不同学院价格不同只是定位不同，我创办的蘭瑜伽教培学院在北京成都都有分校，但是我们收费就小几千而且发的证书也很权威，定价低主要是因为我们定位学院是给我们自己的直营店输送人才不是盈利。有些学院就是靠这个板块盈利的自然不会太便宜。价格很多时候和学院教学水平无关更多于定位有关。

　　总结一下，瑜伽行业是个朝阳行业，35岁的你也是朝阳的年纪，只要你愿意，一切皆值得你去努力。加油！

　　如果觉得我的分享有价值，感谢点赞+收藏+关注。我还会持续输出「瑜伽行业」的创业干货，以及关于「练习瑜伽」的专业知识，变美变有钱的路上，我一直都在～！

　　@梁佩兰，“兰瑜伽”品牌创始人，瑜伽行业创业19年，拥有24+家瑜伽直营店，涵盖北京、成都、重庆，1家点卡成金商学院，3家蘭瑜伽教培学院；为近4000家瑜伽健身馆，指导整合营销运营方案，创造终端收益10+亿，数字还在持续增长中；二胎宝妈，每天都在努力练习瑜伽中，争取早日恢复魔鬼身材。

　　首先讲一下前几天抖音上看到的一个段子。有人问瑜伽老师，如果中奖中了一百万，那你会怎么用？瑜伽老师说，把学习的钱先还了。主持问：那剩下的呢？瑜伽老师说：剩下的慢慢还。

　　这个段子虽然有点夸张，但其实是瑜伽老师的真实写照，基础教培只是你的敲门砖而已，或者说基础教培打开了你有关瑜伽的大门而已。首先你得找到一个好的教培机构，跟着一个非常好的瑜伽老师去学习，然后你要克服很长时间的低价跑课，你要树立勇气，在一次次的备课调整中完善自己，你还要学会跟会员联结，甚至还会涉及到一点销售。如果说要赚钱的话，一节大课根据城市不同价格在60-200之间不等，我给你折个衷，120一节课，你一个月如果每天一节课只有3600元，一天排两节课可能有翻倍，可是你要不断的赶地铁跑课。其实想想挺恐怖的，但是好多年轻老师都是这么做下去的。辛苦么，辛苦，为什么还能做下去？因为第四点，热爱。因为瑜伽带给你的东西远不止金钱。

　　我这么说是为了打消你学教培的想法么，不是，因为我自己就是因瑜伽而获益的人。我是想告诉你，身边人的劝告，一些现实层面的问题都要有个心理准备，自己要考虑好了。

　　等你带了半年到一年的大课，想要挣钱了，得系统的学习更多的瑜伽知识，学习解剖，学习私教，学习小工具，其实这些钱远不止两万，当然你学习好了能挣到的钱更加远不止两万。

　　首先瑜伽是一种生活方式，是包容的，瑜伽是没有年龄性别的限制，只要身体条件允许，都可以学习瑜伽。是完全可以参加瑜伽教练学习的，更何况现在瑜伽教培200个小时在10000左右好了，环境教学都很不错的

　　提起度假旅行，您第一反应是去到旅游目的地，喝个酩酊大醉，通宵玩耍，参加各种party，再睡到自然醒吗？诚然，这是一种度假的方式，但您发现如此一来，自己会很疲惫，很好神吗？

　　很多年前，悉瓦南达瑜伽大师Swami Vishunudevananda（以下简称Swamiji）发现一些加拿大人会选择这种度假方式。于是，他提出了“瑜伽假期”这个概念，即在度假胜地，他会引领游客尝试一种全新的生活方式，包括练习瑜伽、早睡早起、吃素等。游客们发现，相比消耗式的度假方式，这种方式不会让人很疲惫，反而有种充电的感觉，整个人也会很滋养。

　　Swamiji是YOGAGO瑜伽行创始人玉冰的老师的老师，玉冰曾在印度获得悉瓦南达瑜伽200小时瑜伽教培认证，并希望把悉瓦南达瑜伽推荐给更多人。她发现，古典瑜伽对大众而言，相对陌生，大家可能很难理解或者没有机会接触到古典瑜伽，但人人都会想要旅行，人人都需要放松，也有愿望去看看这个世界。Swamiji提出的“瑜伽假期”概念给了她新的灵感，也许可以把瑜伽和旅行进行结合。从此，YOGAGO瑜伽行项目应运而生。

　　依托好玩的主题旅行平台“游侠客”，YOGAGO瑜伽行很像是为小众群体量身打造的项目，要么游客有很开放的思维，要么游客是愿意尝试的人，要么游客有一定的瑜伽练习背景或修行背景。

　　这样的游客群体给游侠客的工作人员留下了很特殊的印象，被称为“神仙用户”，因为他们容易沟通，善解人意，聊得很深入。总而言之，YOGAGO瑜伽行的游客品质很高，所谓品质指的是认知，不一定代表游客很富有，而是他们对于旅行与瑜伽有一定的认知。

　　在玉冰眼中，这种团队式的主题旅行，很像一件艺术品，它不是她一个人创造的，而是参与其中的所有人，包括合作的瑜伽老师、参加行程的游客们一起创造出来的。

　　玉冰介绍说，游客们在旅途当中会吃好住好，但不会安排喝酒、打牌这种大众娱乐化的活动，他们还能在行程中收获到玉冰分享的瑜伽智慧，这很像一次对瑜伽的初体验或小入门。尽管旅途之中舟车劳顿在所难免，但她希望行程结束之后，大家不会很疲劳，相反有一种被滋养的感觉，至少她每次都有被滋养。

　　“每次旅途结束，我都会跟游客说，希望在这次旅途当中你收获的这种喜悦和感悟，可以带回到日常生活中，分享给更多的人，这是我的祝福，我的愿望。”

　　至于回到各自生活中，游客们与瑜伽是否还会产生连接，就要看个人的造化了。有些游客也许因此爱上了瑜伽，开始尝试瑜伽练习，甚至是学习瑜伽教培，成为一名瑜伽老师；有些游客也许就此跟瑜伽失之交臂；有些人也许会因此开启对人生的进一步探索……

　　“我觉得瑜伽旅行是适合所有人，并且受益于所有人的一种旅行方式。但很多人不理解为什么要在旅途当中练习瑜伽，这就好像说，修行是人生中最重要的功课，但很多人还意识不到，于是这就是变成了一种小众的需求。”

　　通过跟玉冰的聊天，我很同意她的观点，YOGAGO瑜伽行实则非小众产品，只是大众对此类产品的认知还需要进一步教育与培养。她做的事情很有创造力，以旅行为载体，让更多人接触瑜伽以及瑜伽式的生活方式。

　　若是您不喜欢、不擅长安排自由行，或者对于普通的旅行产生了厌倦，不妨考虑一下主题旅行的项目，比如YOGAGO瑜伽行，多给自己一个机会，有时便会成为人生的转折点。机缘巧合，不过是念头升起一瞬间产生的化学反应。

　　划重点，你的年卡都是8000了，培训20000就不算什么了；抛开金钱，任何年龄阶段开始学习瑜伽都有必要；话又说回来，你还是不想花这多么钱参加一个一个月都不到的培训，确实不到一个月的时间你几乎什么都学不到，瑜伽不是一锤子买卖给钱就能练好，给钱就能学好的。我的建议，你可以每个季度报一个短期工作坊去学习，一来价格没那么贵，二来你有时间去消化每个阶段学习到的东西。

　　首先想清楚你要做什么，如果只是想锻炼身体的去学习的话完全是没有必要，如果你以后要从事瑜伽教练这个行业的话，是可以的毕竟你都已经有一些基础，在提升一下自己也是不错的

　　如果目己本身没有成为湔伽教练的想法，只是带看系统全面学习瑜伽的想法，有没有必要学瑜伽教培呢?

　　事实上，瑜伽教培课程不仅仅是针对瑜伽老师的，同样，对于瑜伽爱好者和想系统地学习瑜伽的人来说，同样适合。那么，学习瑜伽教培的好处是什么?

　　学习瑜伽就相当于掌握一项技能，当你学会准确有效地练习瑜伽时，你会发现瑜伽教学和培训的成本效益，与每天花钱去瑜伽馆参加会员课程或者私人课程相比较，更加便捷和方便。

　　你将要系统的学习更多瑜伽内容，冥想和呼吸调节、100多个姿势的正确练习方法、运动解剖学、体式指导、辅助技术等知识的掌握，专业瑜伽教师的指导下，可以让我们看到，系统准确的瑜伽学习，可以帮助个人实现高质量的瑜伽练习，进步更快、提高更全面。

　　团课成员参差不齐，瑜伽老师往往不能因材施教。瑜伽教学与训练课将要求学生更加集中、专注地练习，使学生的练习达到科学、安全、有效、全面的练习效果。在这段时间里，你的身体素质和姿势气质也将显著提高。

　　学习瑜伽之后，你会发现许多亚健康问题都是由坏习惯引起的。大多数这些问题都可以通过瑜伽来缓解甚至完全解决。对于每个人来说，积极地投资瑜伽，无疑是为了不为自己储存能量，也成为自己和家人的健康卫士。

　　在瑜伽的路上，你会避免很多坑，一两个月的培训课程不能让你完全精通瑜伽，但它可以让你以专业瑜伽老师的角度看待瑜伽，更好的在瑜伽道路上精进成长。

　　关于能不能学会这个问题，很多瑜伽教培班都是面向0基础学员招生的，关于年纪问题也不是很大。

　　肌肉是有记忆的，一些难度动作可能你刚开始不能完成到位，但可以先尝试完成半到位的动作，慢慢推进，是有两个月的时间也是足够的。

　　关于费用问题，得按市场行情来看，瑜伽教培的老师一定不是普通的私教老师哦！相关教龄至少能达到8年，这样她才有经验和能力来培养新的瑜伽老师，那么这样一个有经验的资深老师给你全天候的上个把月的课，费用肯定不低，毕竟一般老师私教的课时费也有400的水平，可以类推。

　　关于孩子的问题，这个是可以调整上课时间的，选择白班课、夜班课或者是周末班都可以。

　　最关键的，就是这个教培课程只是你成为瑜伽老师的开始，帮助你掌握基本的瑜伽内容，具备基本的上课能力，后续的深造与进修是不可避免的，瑜伽的知识体系和内容是很多，需要你提前规划好自己的能力进阶之路，一堂瑜伽教培课并不能一下教会你所有，需要你想清楚。后期的投入与进阶也需要一定的经济能力和时间。

　　当然瑜伽的受益是终身的，了解这项运动的人会发现，瑜伽可以锻炼到肌肉、关节，调节身体的心情与心境，保持健康的体魄和处事不惊的心境，这些都是受益终身的，通过瑜伽教培投入到瑜伽行业，会比铺头的瑜伽课程学习，了解得更多。

　　只要时间和金钱允许，35岁不算晚，要看你的决心和学习用心程度，同样老师教出来的学生，有些学完就学完了，后期不自习，有些学生学完之后还坚持每天的练习，还有些学生不光每天练习，还抽空看解剖，看瑜伽经典著作，这三类学生后来的发展是截然不同的，第一类大约占百分之九十，是瑜伽老师里面垫底的存在，收入能达到当地的最低收入，甚至更低，第二类学生约占百分之七，收入大约是比当地平均工资略低，最后一类学生大约有百分之三，工资稳稳超越当地平均水平，甚至月入大几万，这些约到后期越明显，五年之后已经完全不在同一个水平面上了，你如果有心学的好那你为什么不去学呢？

　　不知道你现在喜欢的是哪个流派？老顽童目前应该是跟着艾扬格体系的rita老师在学习。

　　你好，我是十年以上瑜伽行业从业者，目前也尝试做一些免费的知识输出，希望帮到更多人认识到瑜伽实用的那一面。看见这个问题想给你一些自己的建议。

　　1.你有过瑜伽习练基础，经过一年及以上的考量，才决定系统的学习是比较明智的选择方式。

　　兴趣是最好的老师，选择有资历的培训机构或者有资历的老师的培训，学习后的感悟甚至会超出预期。

　　2.商品的价格除了消费场景的考量外，就是质量和数量的区别。同理，对于培训也是。

　　2万多的培训费和几千块的系统培训，据我所知，最大的差别在于证件的含金量。所以你需要明确你是为了日后教学从业的目的需求，还是爱好，想居家锻炼或者兼职的需求，可分阶段做不同的投入。

　　3.不论是30岁的年龄，还是有没有舞蹈基础或者身体是不是柔软等等的问题，跟瑜伽学习没有一丁点的关系TCG彩票。

　　瑜伽的练习目的是意识的收束（通过不平衡的动作帮助提升大脑的专注力），身体的平衡，（柔软与力量相互制衡），和心态的稳定（重建精神富足的正确的三观）。

　　4.20多天对于有过练习感受的学员来说，其实信息和收获量比较大。系统培训包含理论知识，如解剖原理，身体构造，体态讲解…身体习练方面，会有比较专业的纠正（HOW/WHAT/WHY）。

　　综上所述，瑜伽其实是一个长期投入时间，精力，和学费的过程。但是从业方式也比较灵活，学后不论自己日常习练，还是重塑身材，自信的心态，生活方式都会有很大的影响和改善。前提是你相信，并且不断实践与学习提升。

　　两万多是一线国际名师的价格了吧，想了解一下你是哪里报的。如果是专业想做这个，或者不差钱，是可以的。名师教的东西正统也非常专业。

　　35岁开始不晚，没学过舞蹈才是优势，用瑜伽的方法练习，用瑜伽的方法解决学员问题。

　　最后是有没必要去，你喜欢你想去，你家拿出两万又不困难，当然是一定去了。怎么才是爱自己爱家人？当然是有能力做自己想做的事，让自己更好更有能力去爱护家人。

　　你可以试试悠季瑜伽的线上+线下的基础教培 时间更自由 不影响带孩子 比去瑜伽馆培训价格便宜一半 悠季瑜伽又是国内最资深的培训机构 证书也比较有含金量

　　我今年也是35岁，之前练过几年瑜伽，后来工作性质一直出差就没有坚持下去。现在结婚生娃了，开始对自己的人生规划重新思考，也考虑过去学瑜伽教培。

　　35岁可以去学，没问题的，我之前的瑜伽老师就是生完孩子，没过几年又离了婚，孩子归老公，她后来心情不好，得了皮肤病，然后开始接触瑜伽打坐，后来皮肤病好了，她就迷上瑜伽开始学习并后来当了瑜伽教练，现在教的很好，她自己的状态也非常好。